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Reflexiones de un jedi azucarado

miércoles abril 1st

Reflexiones de un jedi azucarado

A raíz del webinar de Serafín Murillo que os acabo de anunciar en otro post, quiero recordaros que existe esta web de Roche sobre alimentación en la que tenéis un listado de recetas pensadas específicamente para personas con diabetes, y basadas en el famoso y recomendado método del plato.

Además, te puedes descargar el libro en pdf Accu-Chef, pensado especialmente para ayudar a las personas con diabetes tipo 2 en su dieta diaria.

https://www.accu-chek.es/diabetescare/recetas ... Ver másVer menos

Photo

Reflexiones de un jedi azucarado

miércoles abril 1st

Reflexiones de un jedi azucarado

Hoy os traigo otro webinar interesante que ha organizado Roche para ayudarnos en estas semanas de cuarentena. En esta ocasión un tema que nos interesa a todos: la alimentación. EL conocido nutricionista Serafín Murillo será el protagonista ¿Quieres saber cómo planificar una dieta que se adapte a tus necesidades?

El próximo sábado 4 de abril, a las 12h, nutrición y diabetes a cargo de uno de nuestros dietistas de la diabetes favoritos: Sera Murillo

ACCESO AL WEBINAR:
https://youtu.be/tdGe7g5FleM
SI QUIERES HACER PREGUNTAS PREVIAS:
https://www.accu-chek.es/coronavirus-webinar ... Ver másVer menos

Serafín Murillo: Aprende a controlar tu alimentación

youtu.be

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Entretenimiento número 27352 en el dia N de cuare Entretenimiento número 27352 en el dia N de cuarentena: afeitarse la barba y cortarse el pelo. Lo sé, mi caso es fácil. Pero ojo, que lo he tenido que hacer con una máquina de afeitar, no una cortapelos específica (que no tengo). Y además estoy solo. Y sin espejo!! Tengo la suerte de que no soy de los que sufren por volver a su peluquería... Alguno se ha cortado o arreglado la melena estos días sin ayuda? Qué tal ha sido la experiencia? # #selfie #confinamiento #nomeaburro #quedateencasa #instaman #picoftheday #retrato
Es curioso cómo se puede acabar echando de menos Es curioso cómo se puede acabar echando de menos algo tan sencillo y cotidiano como salir a la calle. Creo que lo primero que haré cuando termine esta pesadilla es coger la moto y darme un paseo por la costa. Además es una actividad segura, ya que con el casco no me contagiaré de nadie 😝😝😝. # Porque señoras y señores, no pensemos que cuando nos dejen salir de casa el virus habrá desaparecido por arte de magia. Aún está ahí fuera (como el resto de patógenos) y se acabará contagiando prácticamente el resto de la población... a no ser que mantengamos las precauciones que tenemos ahora y las apliquemos después a nuestra vida diaria. Yo creo que no todos lo harán, pero muchos sí que seremos más conscientes y cuidadosos con cosas en las que antes no reparábamos...
A comienzos de los años 90 yo medía mi glucosa c A comienzos de los años 90 yo medía mi glucosa con el clásico Glucometer de Bayer, pero buscaba desesperadamente un aparato que permitiera la conexión al ordenador. Finalmente conseguí hacerme con un One Touch Profile de Lifescan. Era el Mercedes de los medidores de entonces: 250 resultados almacenables en memoria... Puerto RS-232 para la conexión al ordenador... posibilidad de introducción de insulinas y eventos... 45 segundos para dar la lectura de glucosa... # Tenía claro que analizar estadísticamente los datos de glucemia era la única manera de sacar conclusiones fiables y mejorar mi tratamiento. Y aquel aparato me permitió hacerlo. # En esa misma época, varios años después, algo que inicialmente no llamaba la atención (como el hecho de llamar por teléfono desde cualquier parte) se abría paso tímidamente en la sociedad. Por entonces yo me hice con mi primer teléfono móvil. Un aparato que sólo permitía llamadas y mensajes sms. Nada más. Con una memoria que guardaba las últimas cinco llamadas y sólo operaba en la banda 900. Pero al igual que el One Touch Profile, era la última tecnología. # Nadie podía imaginar que cinco lustros después, la telefonía móvil daría paso a la conexión permanente, y que nuestra vida ya no sería la misma sin un terminal en nuestra mano. Del mismo modo, la gestión de la diabetes dio un giro gracias a las bombas de insulina inteligentes y a los sistemas de medición intersticial. Ya nada volvería a ser lo mismo desde entonces. # Hoy estamos tan sólo al comienzo de un proceso para llegar a unos logros que muchos ni siquiera alcanzan a imaginar, tanto en tecnologías de la información como en la tecnología para la diabetes... # #gsm #vintage #tecnologiavintage #alcatelonetouch #alcatel #diabetestechnology #diabetESP #t1diabetes #t1d #type1diabetes #type1d #diabetes
Sencillamente harto de las sangrías de los sensor Sencillamente harto de las sangrías de los sensores #Enlite y #GuardianSensor3 por culpa de su nefasto sistema de aplicación. En esta ocasión sangraba tanto que me lo he tenido que quitar nada más ponerlo. Sensor perdido. Otro más. # Lógicamente el problema no es el sensor, sino un aplicador, un sistema de colocación y un diseño general del producto muy mejorable, especialmente el aplicador. Por no hablar de la contradicción de que el Guardian Sensor 3 está aprobado para su uso en el brazo, y sin embargo el sistema no está pensado ni diseñado para ponérselo en esa zona con una sola mano, algo que se hace con dificultad. Los ingenieros de Medtronic "olvidaron" este tema cuando diseñaron este sistema. ¿Contarían con un equipo asesor integrado por pacientes cuando lo crearon? # Deseando probar su nueva generación de sensor todo en uno desechable similar al Libre. Supuestamente a finales de este año deberíamos conocerlo ya, aunque sea por referencias de usuarios norteamericanos. # #diabetESP #minimed640G #medtronicdiabetes #type1d #type1diabetes #t1diabetes #t1d #diabetestechnology #enlitesensor #insulinpump #diabetes
Es curioso ver el capítulo 21 de la temporada 4 d Es curioso ver el capítulo 21 de la temporada 4 de #lossimpsons en el que Matt Groening ya hablaba de un virus pandémico global, aunque con su ironía particular. Esa historia del capítulo tenía un fondo conspirativo, lo cual sin duda gustará a los muchos amantes de las teorías retorcidas que hoy creen que estas cosas (incluyendo al #Coronavirus ) pasan porque alguien lo ha hecho voluntariamente con fines maquiavélicos y oscuros...
Os propongo otro webinar interesante organizado nu Os propongo otro webinar interesante organizado nuevamente por @roche_es Diabetes: ¿qué hacemos en casa a nivel de ejercicio físico para no oxidarnos y mantenernos activos y además mantener a raya las glucemias? Nos dará las claves Raúl Notario @sport_raul , Director del Área de Deportes de la Universidad Alfonso X y colaborador de Sportlife. Será el próximo sábado 28 de marzo a las 12h. Pero al igual que en el webinar anterior de Iñaki Lorente, antes puedes dejar tus consultas en la web de Accu-chek. # WEBINAR AQUÍ: https://www.youtube.com/watch?v=SdZ53rLfJGQ # PREGUNTAS PARA EL PONENTE AQUÍ: https://www.accu-chek.es/coronavirus-webinar # #diabetESP #Coronavirus #COVID19 #encierro #cuarentena #ejerciciosencasa #diabetes
Estaba medianamente satisfecho con mi #diabetes en Estaba medianamente satisfecho con mi #diabetes en estos días de cuarentena, pero hoy estoy teniendo una tarde mala a pesar de haber comido muy pocos hc. Sé que muchos estáis frustrados por las malas glucemias, pero la inactividad de la cuarentena y moverse en tan solo unos pocos metros cuadrados es lo que tiene. Y usar esas apps de ejercicio que está descargando todo el mundo no contribuye a bajar glucemias. Sinceramente no me gustan. Lo he intentado un par de días pero no puedo con ellas. Para el tema glucosa nosotros necesitamos aeróbico. Así que me puse a buscar una solución urgente. Primero lo intenté buscando en internet un rodillo para poder ponerle a mi bici y practicar en casa. Pero están todos agotados. Como si toda la humanidad de repente anduviera en bici. Me sorprendió que algo tan poco conocido como un rodillo estuviera agotado en todas partes. Por eso pasé al plan B; comprar una máquina de aeróbico. Lo que siempre he hecho para entrenar y que es magia pura para controlar la glucemia y para mejorar la capacidad cardiovascular. Así que tras unos cuantos años vuelvo a tener una bicicleta estática en casa. Ha sido difícil conseguir encontrar una máquina adecuada y sobre todo encontrar a quien me la sirviera en un plazo razonable, ya que todo el mundo está comprando por internet como locos, incluyendo máquinas o aparatos para hacer deporte en casa. Y a propósito de las ventas por internet estos días, hoy he estado más de una hora y media de espera en el ordenador para que me tocara el turno para comprar online en el súper de una conocida cadena de alimentación nacional, la única que he encontrado que me servía a domicilio. Las demás ya no lo hacen o tienen sus webs bloqueadas para este servicio. Alucinante. Y me servirán ni más ni menos que en 10 días!! # Desde luego, las empresas que venden por la Red no van a tener que hacer ERE ni ERTE con esta crisis... # Así que cuento los días para que llegue mi bici y darle caña a tope para reducir glucemia y mejorar mi estado físico, que está empeorando día a día... # Y tú qué estás haciendo de ejercicio físico? # #diabetESP
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Cómo se quita un guante. Mucha gente lo hace mal Cómo se quita un guante. Mucha gente lo hace mal y si el guante se ha contaminado, la mano lo hace también. Puñetero Instagram y su minuto... No entra el vídeo entero 😡😡. Pero al menos lo importante se ve.
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