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Todos los contenidos de este sitio web by Óscar López de Briñas Ortega están licenciados bajo Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License.
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Blog de pacientes recomendado por Diabeweb y RedGDPS (Red de Grupos de Estudio de la Diabetes en Atención Primaria de la Salud).

Sello de Certificación de Calidad del Programa de Acreditación de Páginas Web Sanitarias con el Manual de Estándares de Blogs Sanitarios. Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía.

Blog Sanitario Acreditado por la Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía. Consejería de Salud.

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Domingo de repostería. Haciendo un dulce muy merc

Domingo de repostería. Haciendo un dulce muy mercantil: los #financiers
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#dulce #reposteria #postre #rico #magdalena #reposteriafrancesa #cocinandoconeljedi #starwarspostres #dessert

A mi padawan le gusta mucho el lado oscuro, porque

A mi padawan le gusta mucho el lado oscuro, porque es frío y refrescante. Definitivamente, el reverso tenebroso de la fuerza está rico. Este Lord Vader es concretamente de melón y manzana.
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#starwars #helados #refrescantes #darthvader #realfood #comida #alimentacion #rico #fresco #polo #niños #melon #manzana #diversion #divertido

AQUI ESTAN LOS TRES GANADORES DE UN DISPOSITIVO IN

AQUI ESTAN LOS TRES GANADORES DE UN DISPOSITIVO INSULCLOCK.
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@boldguess
@veronikadt1
@raquel.rbg
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Enhorabuena a los tres y gracias a todos por participar.
Os enviaré en unos minutos a los tres un mensaje para pediros qué modelo de pluma de insulina queréis y la dirección de envío.
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Gracias de nuevo a todos. Ojalá pudiera regalaros algo a cada uno de todos los que me seguís. Sois grandes...
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#diabetESP #queinsulclockteacompañe #insulclock #diabetes @insulclock #sorteo #regalo #porquehoyeshoy

He hablado ya varias veces del peligro que conllev

He hablado ya varias veces del peligro que conlleva la medición continua de buscar una perfección inalcanzable. De pensar -muy equivocadamente por cierto- que alguien sin diabetes es poco menos que plano en sus gráficas. Y sobre todo, de perder calidad de vida intentando mantener la gráfica de glucemia en valores exageradamente ajustados durante todo el día. A base de toquetear la bomba de insulina... poner continuos bolos con plumas o incluso dividirlos en varias aplicaciones... restringir hasta el máximo su dieta quitando HC... En definitiva, alterando su vida para adecuarse a la diabetes, cuando debe ser lo contrario.
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Pues esto que veis aquí es la glucemia de una persona sin diabetes durante 72h. Y por cierto alguien muy deportista y con un estado de forma envidiable (las manchas azules son deporte). Picos de 140... 160... 180... La #glucemia fluctúa continuamente en alguien sin diabetes. Y lo hace de manera potente. Lógicamente sus medias son menores a las nuestras, pero quiero incidir en la gráfica tan poco plana que presenta. Los daños de la #hiperglucemia se producen por valores altos mantenidos en el tiempo. O por valores muy bajos con frecuencia #hipoglucemia . Pero como veis, un pico en una #comida (tengas #diabetes o no), no es como para volverse loco y desde luego si baja rápido no debe preocuparnos porque esos picos los tienen también las personas sin diabetes. Eso sí, no estoy diciendo que valga cualquier pico. Hay que procurar mantenerse lo más cercano posible a 180mg/dl.
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Usemos la #tecnología con cabeza. No la perdamos por intentar conseguir lo que nadie en el mundo es capaz de conseguir (ni siquiera sin #diabetESP ). No sobreactúes. No busques lo que ni se puede encontrar ni es tampoco saludable (sobre todo a nivel mental).
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Información extraída de la plataforma de datos @xugarherotribe

Quiero seguir intentando aportar en #diabetESP . m

Quiero seguir intentando aportar en #diabetESP . más allá de las RRSS y el blog. Y ahora lo haré formando parte de un proyecto nuevo y muy chulo: @xugarherotribe : Gestión de datos de diabetes para niños... Análisis inteligente de la glucosa enfocada al deporte en población general... Seguimos vinculados a la #diabetes
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#Repost @xugarherotribe
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Hoy os presentamos a Óscar López de Briñas, @jedi_azucarado , porque no se nos ocurría nadie mejor que él para promover y hacer llegar a familias,endocrin@s, asociaciones,hospitales y a los usuarios finales nuestra línea complementaria y de ayuda a menores con diabetes. En torno a esta necesidad real de los más pequeños con diabetes tipo 1 es donde empezó gran parte de nuestro camino.
Además, tener un Jedi cerca siempre es bueno para estar protegido del lado oscuro.
Bienvenido al equipo Óscar!
#diabetes #xugarhero #diabetes #diabetestipo1 #niños #niñas #menores #endocrinologia #equipo #diabetesp #type1diabetes #conocenos #conócenos

Recuerda que tienes hasta este viernes para partic

Recuerda que tienes hasta este viernes para participar en el sorteo de tres dispositivos #Insulclock para acoplar a tu pluma de insulina y convertirla en una pluma inteligente con muchas capacidades y prestaciones.
Para participar debes seguidor tanto de un servidor como de @insulclock . Y además compartir una imagen de tu día a día con #diabetESP en una publicación (no story). Y etiquetarla con el hashtag #queInsulclockteacompañe
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El viernes 18 anunciaré los tres ganadores.
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Suerte!!
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#diabetes #sorteo @insulclock

Comienzo la semana abriendo caja con un envío de

Comienzo la semana abriendo caja con un envío de @glucoup y con ganas de probar todas las cosas nuevas que contiene. Gracias Dani y Cris. Espero que nos podamos ver pronto en persona.
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#glucoup #diabetESP #quenadatepare #familiaGlucoUp #alimentacion #dieta

SORTEO # Como ayer más de uno se quedaría un poc

SORTEO
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Como ayer más de uno se quedaría un poco mustio cuando dije en mi post que quiero vivir más la vida, beber buen vino y abrazar más a la gente que lo merece (pero insisto: no me marcho aún), hoy voy a intentar consolaros. Y os propongo algo para quitar el mal sabor de boca.
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He hablado con mis amigos de @insulclock y ¡¡voy a regalar 3 dispositivos!!
Si no sabes qué es y qué hace Insulclock, pincha en su perfil de Instagram. Se trata de una grandísima y genial solución creada y diseñada en España para convertir nuestras plumas de insulina en dispositivos inteligentes.
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El sorteo será el viernes 18 de junio. Y para participar debes seguirnos tanto a mí @jedi_azucarado como a @insulclock . Y además, quiero que uses Instagram para dar voz a la #diabetESP cómo hago yo. Comparte una imagen de tu día a día en una publicación (no story) gestionando la #diabetes . No tienes porqué aparecer tú si no te gusta salir. Puede ser un detalle, un momento, un objeto... Y etiquétala en su texto con un hashtag específico. Veamos, ¿cuál podría ser?... Algo propio del Jedi Azucarado como... #queInsulclockteacompañe 😁😁😁 Eso es!!
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El viernes 18 anunciaré los tres ganadores en Instagram y me pondré en contacto con ellos para que empiecen a disfrutar de las grandísimas ventajas que tiene usar #Insulclock .
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Suerte a todos y #queinsulclockteacompañe ☺️☺️☺️

Nuevo post, muy personal y casi íntimo. Pero esta

Nuevo post, muy personal y casi íntimo. Pero estamos entre amigos, y los amigos se cuentan las cosas (link en bio)
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#diabetESP #blog #blogger #newlife #nuevaetapa #evolucionando #diabetes
Imagen: coches.com

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