La cuenta atrás de Artur Mas

la cuenta atras de artur masEste pasado fin de semana he estado en Barcelona. En mi opinión, una de las ciudades más elegantes de este país y en la que da gusto pasear por su organizada urbanística y sus múltiples rincones de ocio. Y en uno de esos paseos, llegué al que quizá es el lugar más emblemático de la ciudad; la plaza de Sant Jaume. En ella pude observar un gran cronómetro colocado sobre la fachada de una casa, en el que se marca la cuenta atrás para el día 9 de noviembre, fecha elegida por el gobierno catalán para la realización de su famosa consulta. Es el reloj de la cuenta atrás de Artur Mas. Y todo el que pasa por allí puede ver cuántos días faltan para ese acontecimiento, esté a favor o en contra. Tic… tac… tic… tac… cada segundo, un poco menos para la fecha elegida. Y siempre recordándonoslo a todos los que por allí pasamos, quieras o no. Y mientras comprobaba embelesado cómo el tiempo es mucho más fugaz de lo que pensamos, yo me preguntaba: ¿Sería necesario un reloj así en nuestra diabetes para que nos ayude a ser mejores pacientes?

El reloj de nuestra diabetes lo podemos ralentizar o detener

A mi un reloj de cuenta atrás siempre me ha parecido estresante. Es el tiempo que se acaba, el momento clave que se acerca, la hora H y el día D. Y viendo aquel reloj que marca minuto a minuto algo que está pendiente de celebrarse, yo pensaba en la cuenta atrás de la diabetes. ¿Nos gustaría conocer nuestra cuenta atrás para la diabetes? Un contador regresivo que nos avise de lo más temido (y desconocido) de la enfermedad; sus complicaciones.

Una de las peores cosas de la diabetes es a la vez, una de las que nos permite mantener una buena calidad de vida; que no duele. Muchas veces pienso que ojalá la diabetes produjera en el día a día unos terribles y espantosos dolores cada vez que alguien transgrede la norma o se sale de las pautas. Que saltarse el tratamiento y no cuidarse en su enfermedad trajera consecuencias inmediatas y palpables. Eso mejoraría el porcentaje de pacientes comprometidos y adherentes. Pero por desgracia, no es así. Esa ausencia de dolor hace que el día a día de las personas con diabetes sea muy llevadero, incluso cuando la diabetes está mal controlada por voluntad propia o dejación. Pero por dentro, en un contador oculto como el de la Plaza de Sant Jaume, el tiempo corre y se dirige inexorablemente a cero, momento en el que las complicaciones harán acto de presencia. Para quienes no recuerdan (o no quieren recordar) que la diabetes es algo serio, el contador corre más deprisa. Y para quienes tienen presente cada día que cuidarse y controlar la glucemia es mejorar su futuro, el contador avanza muy despacio o incluso se detiene.

Detener ese reloj de tu interior depende de ti

De vez en cuando es necesario recordar que todos llevamos de serie ese contador por ahí adentro; en algún oscuro lugar de nuestro organismo. Quizá incluso junto al infrautilizado páncreas. Un reloj que al igual que en la plaza de Sant Jaume, avanza segundo a segundo hacia un tiempo que puede ser más pronto o más tarde, pero que depende sobre todo de ti. Quizá no sería mala idea ponernos un reloj y hacer algo así como la cuenta atrás de Artur Mas en Barcelona. Eso conseguiría un mejor control de la enfermedad por parte de mucha gente y redundaría en un menor número de complicaciones detectadas, así como un ahorro en el gasto sanitario por culpa de diabetes mal controladas. Un ahorro que podría utilizarse para mejorar la prevención y la educación en diabetes, y quizá también para mejorar las prestaciones. Todos ganaríamos. Porque tu control de la enfermedad me beneficia también a mi.

Y hablando de independencias… ojalá yo pudiera independizarme de mi diabetes…

 

  • Jesús M

    Voy a iniciar el debate y a iniciarme como comentarista:
    Estaba pensando escribirte a ti, Óscar, directamente, pero quizá sea más interesante dejarlo para todo el mundo.

    Después de casi dos años tomando las medidas elementales, pero sin apuntar glucemias y siendo “poco adherente” con el tratamiento, me veo en la situación de volver a hacer lo prescrito, pero llega un momento en que uno no sabe por dónde retomar esto. Sí actúo según glucemia, aunque no apunto, camino varios días a la semana, pero mi relación con la comida es complicada, y quiero volver a tomar el control, pero no sé como.

    Con diabetes desde hace 25 años y algunas complicaciones.

    • Hola Jesús M.

      Lo primero, gracias por tus palabras.
      Coincido contigo en que por regla general, siempre es interesante un debate abierto a todos.

      En cuanto a tu comentario, lo primero es tomar conciencia de la importancia de nuestras obligaciones y compromisos con la diabetes, cosa que no todos tienen. Una vez aceptado eso (lo cual es paso obligatorio para seguir), hay que tomar medidas para que nuestra diabetes esté bajo control. Y yo lo resumiría en 3 puntos principales: educación, educación y educación. Ya sea en nuestro médico especialista, con nuestra enfermera educadora (si la tenemos), médico de atención primaria… o asociación de pacientes, que es otro de los lugares principales donde obtener esa necesaria educación. Pero lo primero, muestra a tu médico tu interés por aprender o por mejorar/actualizar los conocimientos que ya tienes.
      Y por último, el recurso de la red. En internet tienes muchas páginas de calidad con información sobre diabetes que seguro te vendrán bien. Mira, me has dado una idea para un post: recursos de la red para diabetes. Me lo apunto en mi agenda…

      • Jesús M.

        Muchísimas gracias, Óscar, por tu respuesta. Me has dado -como poco- un par de ideas para actualizarme y cambiar la actitud. Ya iré contando, y te sigo puntualmente.

      • Javi Ruiz

        Hombre, el articulo la verdad es que está muy bien, me ha gustado. Pero pienso que al fin y al cabo todos llevamos ese reloj por dentro, … desde que nacemos.
        Y estés o no enfermo, sanote o crónico, cada dia que pasa es el primer dia del resto de tu vida.
        No quiero pensar en ese reloj que como bien dices inexorablemente se pondrá a cero. La cuenta atrás empieza para todos desde … ya mismo!!
        Asi que a cuidarse … pero no a agobiarse.

        • Exacto, Javi. Cuidarse sin agobiarse. Fácil y difícil a la vez.

  • Jesús M

    Disculpas por no decirlo antes, pero quería agradecerte el blog y la calidad de las entradas. Aunque tenía en mente escribir algo parecido al comentario anterior, la entrada de hoy me ha parecido de lo más oportuna para lo que yo andaba pensando. Gracias por el trabajo.

  • Marta

    Óscar eres un crack!

  • Muchas gracias Marta y Jesús M por vuestras palabras.

Este pasado fin de semana he estado en Barcelona. En mi opinión, una de las ciudades más elegantes de este país y en la que...
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